После всего лишь 2 лет эксплуатации мои часы Garmin Forerunner 35 приказали долго жить. То ли они не выдержали летней жары, то ли еще что, но экран на них перестал отображать цифры и буквы. А поскольку бегать без часов не могу, т.к. очень нужно контролировать пульс, мне нужны были новые. Отказаться от Garmin я уже […] Read more»
В 1968 год Кеннет Купер придумал систему для проверки эффективности тренировок солдат по бегу и определения их формы. Суть теста сводится к бегу в течение 12 минут, после чего по его таблице определяют форму тестируемого. В таблице представлены разные показатели для мужчин и женщин различных возрастных групп. Read more»
Выбор на эту модель пульсометра пал по той причине, что у него есть интерфейсы для обмена с внешними источниками Ant+ и Bluetooth 4.0. Ant+. Если Bluetooth у всех на слуху, то про Ant+ скажу, что это интерфейс беспроводной связи, разработанный дочерней компанией Garmin Ltd, потому используемый почти всеми устройствами Garmin. Таким образом я предположил, что […] Read more»
Пробежав в воскресенье более 18 километров, очень хотелось посмотреть на карте, какие места и с какой скоростью были преодолены. Подключив часы Garmin Forerunner 410 к компьютеру, все никак не мог понять, почему не обновляются данные о пробежках. Read more»
Инструктор в спортзале составил список упражнений на развитие верхних мышц. Ощущения от пары занятий просто супер! Пишу, чтоб не забыть Read more»
